Teambuilding
Bijgewerkt op: 25 aug. 2020
Voor je team maar zeker ook voor jezelf als individu is het van belang om te bouwen aan mentale weerbaarheid.
Karin Naaijkens is Running therapeut. Zij is in staat om te stimuleren, te motiveren en te inspireren bij het leveren van een fysieke inspanning.
Tijdens het proces wordt gewerkt aan het creëren van ruimte zodat men op een positieve manier kan omgaan met situaties van:
stress en vermoeidheid
gevoel van burn-out
problemen met slapen
Running therapie is een perfecte vorm van teambuilding.
Zowel voor bedrijven als voor jou persoonlijk is het mogelijk om een traject samen te stellen.